《浪漫睡眠指南》是一部关于失眠与爱情的奇幻喜剧。女主角小鹿患有严重失眠症，尝试了各种方法都无效，直到她遇到了一位神秘的睡眠治疗师。这位治疗师通过一种特殊的“梦境共感”疗法，让她进入别人的梦境。在一次意外中，小鹿闯入了男主角阿泽的梦境，发现他的梦竟是一个完美的浪漫世界。两人在梦中相恋，但现实中的阿泽却是个整天打瞌睡的“睡神”。随着梦境与现实交织，他们必须面对一个选择：是活在完美的梦中，还是勇敢面对现实中的不完美？影片用幽默温情的方式探讨了睡眠、爱情与自我接纳的主题，让人笑中带泪。