大学生林夕偶然得到一副老式眼镜，戴上后竟能看到周围人内心深处的“海洋”——每个人的情绪、秘密与欲望化作斑斓的海底世界。她沉迷于窥探他人隐私，却发现这些幻境逐渐与现实重叠，甚至预言危险。当朋友遇险时，林夕必须抉择：继续逃避现实还是直面真实？影片以奇幻视角探讨人心隔阂与信任，视觉惊艳，剧情反转不断，令人深思。