《出发吧》讲述了一位都市白领在一次意外中失去工作后，决定踏上寻找自我的旅程。他背着简单的行囊，从繁华的上海出发，一路向西，穿越荒漠、草原和雪山。途中，他遇到形形色色的旅人：有失去老伴的孤独老人，有追寻梦想的年轻画家，还有守护高原的环保志愿者。每一次相遇都让他重新审视生活的意义。最终，他抵达了心中的圣地——西藏阿里，在神山圣湖间找回了失去的勇气和希望。影片以壮丽的自然风光和细腻的情感刻画，诠释了“出发”的真正含义：不是逃避，而是重新开始的勇气。这是一部关于治愈、成长与心灵回归的公路电影。