迈克尔·纽曼是个工作狂建筑师，总抱怨生活不如意。一天，他意外获得一个万能遥控器，能快进、暂停、倒退人生。他跳过与家人争吵、堵车、生病等不如意片段，直达成功巅峰。但遥控器开始自动快进，他错过了父亲最后一面、孩子成长，最终发现快速抵达的成功毫无意义。在悔恨中，他意识到家庭与陪伴才是真正的幸福。影片幽默中带泪，提醒我们珍惜每一刻。